Việc chúng ta chống nhăn tự nhiên có thể thực hiện bằng nhiều cách khác nhau nhưng kết quả thường không rõ rệt và nhanh chóng. Nếu bạn đã theo đuổi phương pháp tự nhiên thì cần kiên trì nhẫn nại để làn da thay đổi dần.
Các nếp nhăn thường xuất hiện do bức xạ của tia cực tím, do đó bạn nên sử dụng kem chống nắng hàng ngày dù ngày hè hay mùa đông để ngăn chặn tác động của ánh nắng mặt trời lên da. Sau khi đã bảo vệ da khỏi ánh nắng, bạn có thể thực hiện các biện pháp chống nhăn tự nhiên như dưới đây nhé.
1. Massage cho da mặt
Massage giúp tăng cường lưu thông máu trên mặt có thể giúp bạn cải thiện tình hình làn da.
Sử dụng các ngón tay để xoa bóp mũi, má, vùng giữa lông mày, chữ T, thái dương và xương quai hàm để tăng lưu lượng máu và hạn chế nếp nhăn.
Massage có thể giúp cải thiện tình hình làn da. Ảnh minh họa: Internet
2. Mặt nạ từ đu đủ cho da
Sự kết hợp giữa đu đủ và sữa sẽ giúp loại bỏ dần nếp nhăn. Đu đủ bỏ hạt, cắt nhỏ trước khi cho vào máy xay sinh tố, đổ thêm sữa và xay đều. Sự kết hợp của acid alpha-hydroxy từ sữa và các chất chống oxy hóa trong đu đủ giúp da săn chắc và hạn chế nếp nhăn.
Sự kết hợp giữa đu đủ và sữa sẽ giúp loại bỏ dần nếp nhăn. Ảnh minh họa: Internet
3. Chống nhăn từ dầu dừa
Một trong những biện pháp chống nhăn tự nhiên tốt nhất là sử dụng dầu dừa. Bạn có thể uống hoặc thoa trực tiếp lên da để tái tạo lại các mô, tăng cường độ đàn hồi. Dầu dừa là chất chống oxy hóa tự nhiên, có thể giúp hạn chế nếp nhăn, thậm chí cả mụn trứng cá.
Một trong những biện pháp chống nhăn tự nhiên tốt nhất là sử dụng dầu dừa. Ảnh minh họa: Internet
4. Từ củ cải đường và cà rốt
Sự kết hợp nước ép củ cải đường và cà rốt giúp tăng cường vitamin và hợp chất tự nhiên, giúp làn da trông trẻ trung hơn.
Trộn củ cải và cà rốt theo tỉ lệ 1:1, thoa lên da mặt ít nhất 10 phút trước khi rửa lại với nước ấm. Sau khi lau khô da, dùng tay vỗ nhẹ để dưỡng chất thẩm thấu.
5. Mật ong làm sạch làn da
Thay vì dùng sữa rửa thông thường, bạn có thể chọn mật ong để làm sạch khuôn mặt.
Làm ấm mật ong bằng cách ngâm vào nước nóng, và nếu quá đặc bạn hãy pha thêm chút nước, sau đó massage đều lên mặt và rửa lại bằng nước ấm.
Ảnh minh họa: Internet
6. Tăng cường dưỡng chất từ thiên nhiên
Việc chống lão hóa cho da cần có sự kết hợp cả bên trong lẫn bên ngoài. Vì thế, song song với việc dùng mặt nạ tự nhiên, bạn có thể bổ sung thêm các loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa vào bữa ăn hàng ngày của mình như: chocolate đen, các loại hạt đặc biệt là hạt hạnh nhân, quả việt quất, mâm xôi … để giúp làn da tạo ra nhiều collagen hơn, lấy lại độ đàn hồi cho da.