Thành phần của tỏi chứa nhiều chất kháng sinh allicin giúp chống lại các virút gây bệnh. Tinh dầu từ tỏi giàu glucogen và aliin, fitonxit có công dụng diệt khuẩn, sát trùng, chống viêm nhiễm. Ngoài ra, tỏi còn chứa hàm lượng lớn vitamin A, B, C, D, PP,hiđrát cacbon, polisaccarit, inulin, fitoxterin và các khoáng chất khác cần thiết cho cơ thể như: iốt, canxi, phốt pho, magiê, các nguyên tố vi lượng.

Loại gia vị này còn giúp làm giảm lượng cholesterol trong máu, giàu chất chống oxi hoá giúp khôi phục hoạt động của các tế bào trong cơ thể, nâng cao sức đề kháng, giúp cơ thể chống lại rất nhiều bệnh tật, trong đó có cả các bệnh ungthư nguy hiểm.

Ngoài ra, tỏi còn có tác dụng làm đẹp nữa đấy.

Tỏi còn có tác dụng làm đẹp. Ảnh: Internet

Mặt nạ tỏi trị mụn đầu đen

Nguyên liệu:

- 2 củ tỏi, nghiền nát

- 1 muỗng canh bột yến mạch

- 1 giọt dầu cây trà

- 3 giọt nước cốt chanh

- 1 muỗng canh mật ong để tạo độ sánh cho hỗn hợp

Cách làm:

Trộn tất cả các thành phần trên (trừ mật ong) trong một cái bát nhỏ. Sau đó, từ từ rót mật ong vào cho đến khi được hỗn hợp sánh vừa đủ.

Rửa sạch mặt rồi đắp hỗn hợp trên lên da trong khoảng 2 phút. Bỏ lớp mặt nạ, mát-xa nhẹ nhàng để máu lưu thông và tẩy tế bào chết. Sau đó rửa sạch với nước ấm. Sử dụng mặt nạ này ba lần/tuần để trị mụn đầu đen rất hiệu quả.

Mặt nà cà chua - tỏi giúp thông thoáng lỗ chân lông

Nguyên liệu:

- 1 quả cà chua, nghiền nát hoặc ép lấy nước

- 1 tép tỏi, nghiền nát

Cách làm:

Cà chua và tỏi đều là thực phẩm có tính năng sát khuẩn tuyệt vời. Kết hợp nước ép cà chua và tỏi nghiền nát giúp loại bỏ chất bẩn bám trên da, gây tắc lỗ chân lông - nguyên nhân chính gây ra mụn.

Sau khi trộn đều hai hỗn hợp trên, bạn thoa một lớp mỏng lên mặt. Sau 20 phút, rửa lại bằng nước ấm.

Tỏi tươi trị nốt mẩn đỏ

Cắt lát tép tỏi tươi, chà xát lên các nốt mẩn đỏ. Bạn sẽ thấy hiệu quả ngay trong vòng một ngày.